Un arma secreta para Construir relaciones fuertes
Dificultad para expresar emociones: Los individuos pueden comprobar que no tienen a nadie con quien compartir sus pensamientos y sentimientos.6. Cuidar de nosotros mismos: Practicar el autocuidado es esencial para robustecer nuestra Salubridad emocional. Esto implica asegurarnos de descansar adecuadamente, alimentarnos de modo saludable, hacer exam